Bouillotte 2L avec Couverture

La bouillotte : mode d'emploi . Le mode d’emploi, il est on ne peut plus simple : on verse de l’eau dans ce récipient en caoutchouc que l’on remplit

aux deux tiers, puis qu’on referme après avoir évacué la vapeur. Voilà qui n’exige pas une adresse hors du commun.

Tout juste les distraites devront- elles penser à bien reboucher la bouillotte ! Dernière précaution à respecter : ne pas la mettre en contact direct

et prolongé avec la peau pour éviter tout risque de brûlures. Info + : Il existe aussi des bouillottes sèches. Bio, écolos, elles se présentent sous

forme de petits coussins remplis de noyaux de cerises, de graines de lin, de tourbe ou d’épeautre (www.epeautre.fr).

Il n’y a qu’à les enfourner au micro-ondes pendant 2 à 3 minutes. Et elles diffusent de la chaleur pendant des heures.

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-5 petits maux soignés par la bouillotte :

1- Elle soulage les douleurs abdominales ou les règles douloureuses lorsqu’on l’applique sur le ventre.

2- Elle apaise les contractures musculaires après un exercice physique.

3- Elle diminue les douleurs articulaires chroniques dues à l’arthrose ou aux rhumatismes.

4- Elle détend les dos et les nuques contractées (torticolis).

5- C’est l’alliée des frileuses (et des frileux…).

Avec une bonne bouillotte, finis les pieds gelés !

Attention : entorses, fractures, déchirures musculaires, claquages et autres élongations n’ont que faire de la bouillotte.

Ces traumatismes ont besoin de froid.